皆んなに関係ないのだけど、お知らせ！ 昨日2月12日の朝3222gの女の子が産まれてきました！ 出産は、死かと思った陣痛に耐えて母子共に元気です！ 名前は、まだ決まってないので決まったらまたシェアします！ 見守ってくれてありがとう😊❤️❤️❤️ みさき

1月24日です！

違うダイエッターの方なんですが、美味しそうなレシピが載ってたのでどうぞー！

こんにちは！ オートミールの、食べ方参考になればいいなぁと思ってリンク載せます (۶•౪•)۶❤٩(•౪•٩) これはちょっとって言う物とか使ってたりもするかもだけど、食べ方の参考まで！ 各自で使える物好きそうな物選んで楽しく食べれたらと思いました！ https://instagram.com/homr_o?igshid=YmMyMTA2M2Y=

すごく綺麗ー (۶•౪•)۶❤٩(•౪•٩)お疲れ様でしたー！ 私もみに行きたかった_(┐「ε:)_次回を期待ー！ 私も味の話気になります！

彼の実家の写真です！　笑 すごくゴージャスな感じで、絵が美術館くらいあります〜

こんにちは！ 昨日は仕事でずっーと外に出ていたので間食する暇もありませんでした！ ただ、夕食も遅くなってしまいお腹が空いてるのも感じませんでしたが野菜スープとチキンを食べました！ エクササイズもしました (۶•౪•)۶❤٩(•౪•٩)

こんにちは😃 昨日は、バレンタインで外食したのでデザートと食べてしまったけど、ちゃんと運動しました！ 今日からリセットします！

こんばんは！ 昨日も夜エクササイズdone ! 美絵さんと同じで姿勢を保つのが難しいです💦 でも、気づいたら治すようにしています。 今日も頑張ります！

こんばんは🌇 昨日もエクササイズdone ! 料理を作ってる時にお腹空きすぎて、つまみ食いしてるのにきづきました！ 気をつけます！

昨日は、寝る前にエクササイズをしました。 今日の朝は内腿筋肉痛です💦 聞いてる感がありました！

こんにちは！ 早速質問です！ 椅子に座っている時、足を組んでしまう事が多くあります。 足は組まない方が良いとも聞きますが、やはり組まない方が良いのでしょうか？ よろしくお願いします！ みさき

皆さん！少し出遅れましたが、ロンドン在住のみさきです🇬🇧 好きな事は、家庭科で習う事です！ 料理とかお菓子パン作りとかお裁縫も好きです (۶•౪•)۶❤٩(•౪•٩) 食べるのも大好きでいつも食いじがはってます🍰🌽🍗🍿🍺　笑 彼と婚約して💍綺麗になってウェディングドレスを👰‍♀️着るのが目標です！ スキニーパンツを履いて、腿の間に隙間が欲しい😭←昔からの夢！ここ5.６年隙間が埋もれているので、半年後にはこんにちは😃ってしていたいです！ 栄養の事も学んで、健康的な体になりたいです！ 一緒に頑張っていきたいので、どうぞこれからよろしくお願いします (۶•౪•)۶❤٩(•౪•٩)