ちなみに、昨日話していたジャンハオは身長180センチあります(画面だと伝わらないの補足)。 韓国人はスタイルに超厳しく、男子アイドルの場合小さく見えても大抵170センチはあります。現実が悲しくなりますので、婚活中は見ないでください。 (これだけのためにスレッド立ち上げるの恥ずかしいので、歯磨き粉に便乗させていただきました笑)

うきゃーー❤️❤️ふにゃふにゃで可愛い🥹❤️ おめでとうございます！ そして大変大変お疲れさまでした🥺❤️！ とにかく身体を大事に、周りに頼って、休める時はひたすら休んでください✨✨

12/29です♑️😊

・通知が遅いことがある ・写真をアップロードするとかなり動きが遅くなる ・1件、キャンセルを押してもキャンセルできないアップロード中の画像がある(このせいで動きが遅いのかも) ・URLのリンクが非活性になっていて、リンク先に飛べない

レンズ豆情報ありがとうございます❤️ たくさん入ってるのに、結構お手頃価格なんですね☺️☺️ レシピもありがとうございます🎉 そして。。。！私が生の玉ねぎ苦手なこと覚えてていただいて。。🥺❤️実家の母親すら覚えておらず、毎回帰省するたびに生玉ねぎ入りのポテトサラダ提供されるのに🌚🗿笑 マリネのレシピは、私のフィルターを通すと玉ねぎはクッタクタにレンチンする工程が勝手に入るので(サヨナラ栄養素👋)、全然大丈夫です😋

私も麹気になってましたー！！玉ねぎ麹！ ちなみに。。。私、生の玉ねぎが苦手なんですが。。笑 (火を通したものならいけます) 辛さは消えるんでしょうか。。？

みえさん❤️ プロテインはなかなか私も正解が見当たらなくて。。。笑 私はホエイプロテイン派なので、一応グラスフェッドで添加物が少なめ。。。というところで、 PURE DIAMOND ピュアダイアモンド グラスフェッド プロテイン プレーン味 600g ホエイプロテイン 岡部友プロデュース | プロテイン 健康食品 たんぱく質 サプリ サプリメント タンパク質 筋力 ホエイ プロテインパウダー ゴールドジム 女性 筋トレ [楽天] #Rakutenichiba https://item.rakuten.co.jp/goldsgym/pd_protein_pl/?scid=wi_ichi_iphoneapp_item_share (一時期流行った？、お尻の人プロデュースのやつです。↑はプレーン味なので、アレンジしやすいです。コーヒー味だとそのままでも美味しいですが、カフェイン入ってるのでそこだけ注意) を使ってます。 そのまま飲んでた時は↓を飲んでました。 Choice GOLDEN WHEY ( ゴールデンホエイ ) ホエイプロテイン 抹茶 1kg [ 有機抹茶使用 / 乳酸菌ブレンド / 人工甘味料不使用 ] GMOフリー タンパク質摂取 グラスフェッド ( プロテイン / 国内製造 ) 天然甘味料 ステビア 飲みやすい https://amzn.asia/d/73T7b8S (私は抹茶味が好きで飲んでました。) ただ。。。どちらもグラスフェッドだからなのか、他のプロテインに比べるとお値段が高いのが難点です🥲↑が最安値じゃないかもですが。。 (お尻の人のは、最近値上げというか、しれっと内容量が減って悲しみ🥺) ※まなみさんのご意見も聞いてみた方が良いと思いますー！

最近、朝食に作ってるレシピです。 ↑だと量が多いので、2日に分けて食べるか、半量で作ってます。 ※オオバコの量の記載が間違ってて、本当は「1g」です！ ※このレシピの量で作ると120%こぼれるので、大きめの器で作るか、レンジの前で見張りが必要です。 おからパウダー、卵、乳製品(牛乳やヨーグルト)を使わない、こういうケーキっぽいレシピを探していてたどり着きましたー。 (一応クイックオーツでも作れるみたいなので、味が不安な方は粉末手に入れる前に試してみても良いかもしれません) あと一応、気をつけた方が良いかなと思うのが、レシピにプロテイン使ってますが、動画内はマイプロとかなので、添加物入ってます。(基本自炊が多い人ですが、プロテインや調味料などは、たぶん添加物気にしてない気がします) #嫁にもろてプロテインマグケーキ　でアレンジレシピ大量に出てきますが、全くヘルシーじゃないアレンジも混じってますので、そちらもご注意ください。 →ちゃぴさん　というYouTuberさんです。 YouTube: https://youtu.be/VnlW4taMC_4 (22歳の、ボディメイク？の大会とか出ちゃう系のガチ筋トレ関西女子。) ※爆食系動画も多いのでご注意を。。笑

シークレットセット買おうかめっちゃ迷いましたーー🤣🤣！ こないだピンクセットと、他にもいくつか買ったので、今回は自粛🌚笑 1年くらいもつはずなので、ゆっくり食べたら良いと思いますー❤️ プレゼントももちろん素敵🤭🤭

これですー❤️ サイトにあった説明貼っときます↓↓ 1, Creamed Honey 人気NO1！ やっぱり人気NO 1！名前の通りとってもクリーミー。 クリームハニーとは、特殊なクリームマシーンを使用して、熱が掛からぬように適切な温度管理を行いながら、結晶化が起こったクローバーハニーと液体状のハニーをかき混ぜ、ゆっくりとホイップのように混ぜ合わせることで、このような クリーミー状になります。 粘度も高く、ねっとりしている性質の蜂蜜とも言えます。 非常に食べやすく、初心者の方にもおすすめです。 「Creamed Honeyを食べてハチミツに対する概念が変わった！」というお声を今までにたくさん頂いております。 お客様にもNanaturalスタッフにも「食べやすい！」とダントツ人気です。色やテクスチャーからも季節を感じることが出来ます。 夏は黄色味かかりとろとろとしたテクスチャに。冬は白く少し硬いテクスチャになります。雨の量によってはとろとろとしたテクスチャーになったり、または結晶が起こることがございますが、そちらも天然の証です。季節や１本限りの天然の恵みを感じ、お楽しみください！

ちなみになんですが。。。 (余計なお世話だったらスーパー謝罪案件🌚🌚🌚) この↓に、ちのねぇさんからのコメントがあります。(たぶん、元々の返信とは別でコメントしてあるかも) もし読んでなかったら。。

こんにちはー❤️ ①私は先にブリタ(2リットルくらいのポット型で、冷蔵庫のポケット入るくらいのサイズ)を購入したので、それを移し替えて飲む用として、650mlくらいの浄水器機能も保冷機能も何も無い半透明のボトルを買いましたー (購入履歴が分からず。。) 650を選んだのは、そこまで重く無いので外出の時にも持ち運べるし、軽いので家にいても飲みやすいからですー❤️ 午前中にボトル2本分以上飲む！を目標にしてます。 ②私はワーママなこともあり、ご飯前のタイミングに作る時間が無いので、基本的に時間がある時に作り置きをしてます。(土日や、在宅勤務のときのお昼休みなど、隙間時間に1、2品ずつちょこちょこと。。) 作り置き自体は、「少し先の自分を楽にする」「家にある野菜が悪くなる前に順番に消費していくゲーム」「料理のことだけ考えていれば良い頭を休める時間」だと思って、あんまり苦じゃなくやってますー❤️ 食事の前は、皿に持ったりレンチンするだけなので、残りHPがゼロでもどうにかなります☺️笑 あとは「ご飯食べるのも面倒」って思えたら、むしろ「ラッキー🥳🥳！空腹＝痩せるぞー😆！！」と思って食べないです☺️ (その後に変な食欲が出てこない！と自分を信頼できるときに限ります🤣＆次の食事の前に、血糖値上がらないように気をつける感じで)

細め、控えめのゴツゴツ。