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beauty
only youprogram
🌟ダイエット
🎀Body make
❤️体質改善・メンタル
(冷え、むくみ、便秘、お悩みなど)
を目的とした方に
ご提案しております。
の３点を中心とした
パーソナルプログラム
になっております。
🌟ダイエット面では
【１ヶ月 〜ー４kg 】を
基準(現在の体重に準ずる)に
食事面をサポートしていきます。
リバウンドの原因となる
極端な糖質制限、
極端なカロリー制限は
一切ございません。
もっと食べてください。
とお伝えすることの方が
多いダイエット法で
ストレスなどの負担が
少なく皆さんが
ずっと続けられる
ダイエット法をお伝え、
サポートしております。
また、ストレスなども
ダイエットの大敵なので
お悩みの事、
モチベーション、
食事の悩み、など
メンタル面も
サポートしていきます。
🎀Body make面では
ダイエットをして痩せても、
背骨、骨盤、足の向きなど
姿勢が変わらなければ
太い猫背は細い猫背。
太いO脚は細いO脚
になるだけで
スタイルはイマイチのまま。
そして、そういった姿勢は
太りやすい体質を生むので
リバウンドとは違いますが
いたちごっこ。
という結果になります。
ダイエットとBody makeは別物です。
通常のダイエットでは、
全体に痩せていくだけ。
気になる部分はそのまま。
という不満が残ります。
Body makeでは
☆【痩せる事】
☆【綺麗なシルエット】
☆【ねじれ改善】
が必須条件です。
これらを整えていくことで
痩せることとは別に
綺麗なカラダを
つくっていくことができます。
Bodymakeで
痩せるだけじゃない
カラダづくりをしませんか？
❤️体質改善
ツラくない食事のサポート、
美姿勢サポート、
をさせて頂き、
痩せ体質のカラダづくりを
サポートさせて頂きます。
さらに
メンタルや内面のサポートを
することにより
真の解決方法を
導くお手伝いを
いたします
全てのことが【健康】
に基づくことなので
自然と、
【むくみ】
【冷え性】
【便秘】
【イライラ】
など
のお悩みのものが解消されたり、
肌ツヤが良くなったり
髪もサラツヤになったりと
体質改善につながります。